匿名用户 | 浏览4674次 | 提问时间：2016-05-31 09:14:45 | 回答数量： 2个
男 21岁
脾虚平时生活中应该怎么调理脾虚平时生活中应该怎么调理
你好，这个可以经常性的吃点冬瓜薏米粥，也可以口服点补脾益肠丸，平常饮食宜规律，清淡，多喝温水。希望能帮助你，麻烦你对我的回复给予评价噢。
脾胃被认为是后天之本，是因为我们身体所需要的营养物质，全部要由脾胃来进行供应。脾胃，最重要的是，不能够受到寒冷。所以说，不能吃雪糕也不能吃太过辛辣的食物可以适当的，多吃面食少吃，米饭。长时间可以使用生山药莲子薏米这样的食物，具备强壮脾胃的作用，可以进行选择性的使用。
