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日常怎样治疗脸红呢,医生

匿名用户     |     浏览4219次     |     提问时间:2016-05-30 21:13:42     |     回答数量: 1个

病情描述:

日常怎样治疗脸红呢,医生


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王宁宁

2016-05-30 21:16:52

病情分析:

一般是在什么情况下容易脸红,如果是在大家面前说话紧张的时候容易出现脸红,那主要需要克服自己的紧张情绪,如深呼吸放松,转移注意力,不要把注意力放在脸红上,而集中在自己说的话上

指导意见:

平时生活中可以多锻炼在大众面前说话,不要刻意去关注脸红这个事实,一般别人是不会刻意关注你是否脸红了,即使注意到了,也可以直接回应说,我比较怕热,或者直接承认自己紧张

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