匿名用户 | 浏览8383次 | 提问时间：2016-05-30 21:00:44 | 回答数量： 2个
女 21岁
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：手上月牙偏少，并且体内有寒气，便秘，脸上有斑，月经期间，手指无故肿胀，腹部肥胖，嘴唇白没颜色
想得到怎样的帮助：该吃什么水果或者平时怎么注意，怎么调节
你好建议你平时多食香蕉苹果等通便水果，饮食规律，切勿受凉
首先，手上的指甲的月牙的多寡，并不是身体的疾病的一个，征象，所以说，不需要特别的关注，你需要通过积极的规范的锻炼，来改善当前的整体乏力的症状，改善身体的体质。多喝水多吃蔬菜水果，改善身体的代谢，养成良好的习惯。注意这些生活细节的调理就可以。
