匿名用户 | 浏览5081次 | 提问时间：2016-05-30 17:46:11 | 回答数量： 2个
男 21岁
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：医生您好：我是一名男生，今年21岁，最近我总感觉胸口很闷，气短，有时候呼吸不上来，感觉缺氧，要频繁的大量的深呼吸；甚至洗脸的时候如果用沐浴头冲洗脸部会感到像是被人摁在水里的感觉，完全呼吸难受，好痛苦，请问医生我这是什么情况？我没有过这方面的病史，家庭也没有，心脏之前也没有任何的不好，在网上查看了一些相关的例子，说有可能是焦虑症和强迫症，这严重影响了我的生活，我不知道该怎么办，麻烦医生能否帮我诊断一下，谢谢！
想得到怎样的帮助：麻烦医生帮我分析一下是什么原因以及如何治疗，谢谢
你这种感觉多长这时间了，有什么烦心事吗，发作时有没有将要死亡的恐惧感，睡眠怎么样，是反复发作吗？
你这个根据出现的频率，反复发作，对生活有影响了，要尽早到精神科诊治，放松心情，正视自己的问题，用药调整一下就好了。
你好这种情况也不一定很有可能是平时锻炼过少，生活过得安逸，也有可能出现这些表现，一定要加强身体的锻炼，这样的可能会好一点。
我建议还是先加强身体的锻炼，然后看具体的情况，如果说过一段时间，还是这些表现的话就应该要到医院进行相关的检查，这样才最好。
