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我想问下肌肉小腿除了打瘦腿针还能怎么瘦

匿名用户 | 浏览4401次 | 提问时间：2016-05-30 14:37:45 | 回答数量： 1个

基本信息：

女 53岁

病情描述：

我想问下肌肉小腿除了打瘦腿针还能怎么瘦

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于晓静

2016-05-30 14:41:13

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健康指导：建议不要通过药物减肥腿粗是很多人的困扰，保持积极的心态决定减腿到底。腿粗是因为长期蹲坐，导致脂肪堆积在大腿根部。建议多走路，站立，时常自然抖动双腿，然后坚持慢跑身体局部肥胖是因为此部位缺乏运动，导致脂肪堆积，故要针对性减肥

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