匿名用户 | 浏览4090次 | 提问时间：2016-05-30 12:41:07 | 回答数量： 1个
男 23岁
自从社恐症状出现有4年了，与陌生人谈话时出汗，脸红心跳加速，颈部僵硬，咽喉感觉堵住了一样，平时不敢与人交流，压力太大，请问该怎样缓解这种症状，能正常与人交流不紧张。。
2016-05-30 12:45:34
对于这种情况，社交恐惧症建议患者首先要接纳这样的事情你不要为自己这样的症状感到自卑，同时要带着这种症状去生活就可以
宋艺
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