匿名用户 | 浏览9357次 | 提问时间：2016-05-29 19:45:23 | 回答数量： 2个
女 29岁
一到冬天就看到很多人在进补身体，听说在冬天补肾特别好，很多黑色的食物似乎都可以补肾，为什么冬天补肾效果那么好？
你好人与自然是相投意的。春 夏 常夏 秋 冬。分别对应人的肝。心。脾。肺 肾。所以说冬天是补肾最好的时节
中医上讲认为春生、夏长、秋收、冬藏,这一过程与人体五脏的对应关系是肝主生,心主长,肺主收,肾主藏。所以人们一般会在冬季进补，补益效果好
很多黑色的食物入肾经，五脏（肝心脾肺肾）对应五色（青赤黄白黑），所以很多黑色的食物有补肾的功效，建议你可以根据情况选用
