在线咨询强迫症医师

匿名用户 | 浏览7985次 | 提问时间：2016-05-29 19:41:01 | 回答数量： 2个

基本信息：

男 26岁

病情描述：

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：在线咨询强迫症医师

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王宁宁

2016-05-29 19:44:53

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病情分析：

强迫症是精神疾病当中常见的一种，而这类疾病的患者经常在强迫思维和反抗思维当中饱受折磨，这对于患者的身体和精神上都是会产生比较大的影响，所以大家在生活当中要多加的注意这类疾病，在出现疾病的时候就要及时的去进行治疗。

指导意见：

强迫症的治疗方法：　　一、音乐治疗　　患者适宜多听一些比较舒缓的音乐，能够有效缓解精神的紧张和不安，有助于保持平和的情绪。　　二、加强锻炼　　患者适宜加强身体锻炼，多做一些有氧运动，能够有效地减弱强迫症带来的危害。　　三、合理膳食　　患者适宜多服用多种维生素，特别是维生素 b、维生素c和维生素e，补充钙铁锌硒，能够有助于补充大脑皮层的养分，保持神经元的活动在一个适度的范围内。　　四、逻辑思维　　患者可以通过培养逻辑思维，特别是审辨式思维，能够有效地缓解强迫情绪和强迫意向。