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睡觉前喝脱脂牛奶或者脱脂酸奶会变胖吗？

匿名用户 | 浏览6792次 | 提问时间：2016-05-29 18:35:06 | 回答数量： 2个

基本信息：

女 28岁

病情描述：

睡觉前喝脱脂牛奶或者脱脂酸奶会变胖吗？

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赵******��

2016-05-29 18:40:55

病情分析：

指导意见：

睡觉前喝一杯脱脂牛奶或脱脂酸牛奶，有助于改善睡眠状态，一般不会长胖。

邢******��

2016-05-29 18:43:40

病情分析：

指导意见：

不会的，睡前喝脱脂牛奶或者酸奶有助于睡眠，还可以起到美白的作用。

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