匿名用户 | 浏览5212次 | 提问时间：2016-05-29 17:11:25 | 回答数量： 1个
女 27岁
我想问一下我总是不能处理好人际关系，跟我在一起的朋友不会长久，很多时候不能自控，就像今天的事，我本来想在那里工作下去，去不知不觉得把所有的事搞杂了，结果只能走人，我真的很恨我自己，为什么会这样
你目前的这种情况考虑心理方面出现问题，有必要到正规医院心理门诊，根据具体情况综合评估，确定具体的问题，确定是否需要进行行为矫正，平时需要每天保证有氧运动60分钟，每周两次登山或郊游，要形成规律的生活方式，促进内分泌平衡，平时要确定自己的生活目标，制定自己的生活计划，从而丰富自己的思维，使自己的生活更充实。
