匿名用户 | 浏览7027次 | 提问时间：2016-05-29 15:19:22 | 回答数量： 2个
女 39岁
吃维生素E软胶囊有什么好处和坏处？
健康指导：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢4.改善免疫功能，延缓衰老5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
你好，根据上述分析，维生素E软胶囊的好处很多，但是本品不能代替药物，不宜超过推荐量或与同类营养补充剂同时食用。
你好！维生素E主要有抗氧化的作用。又称为生育酚，具有美容、美白和增加皮肤的弹性。此外，还能促进新陈代谢，对增强免疫力有一定作用、脂溶性维生素服用过量会导致中毒的！
