匿名用户 | 浏览1147次 | 提问时间:2016-05-29 14:26:22 | 回答数量: 1个
女 29岁
问题描述:我感觉自己是个完美主义者,尤其对工作考虑的十分周到.不喜欢和人交流,知心朋友很少.体会不到生活的乐趣.喜欢钻牛角尖,有时和别人相处觉得我还像小孩,考虑的问题很幼稚,我自己知道,但无法摆脱.我总是为说过的话做过的事后悔,觉得那样做不好,事实上确实做的欠妥,但我为什么改不了.还有总是不相信别人,不管对亲人和陌生人感觉情感上是一样对待的,觉得这个社会不合理,对于那种以公以权来侵害自身利益的事深恶痛绝,喜欢挑毛病.在某些情况下,为了让自己表现的好或是怕说错话,感觉紧张思想封闭,所以做什么说什么都强烈的矛盾,所以干脆不说不做,别人觉得我很不礼貌,或是很奇怪,有问题.我的想法一直很矛盾,喜欢苛求自己,但又不得不这样,我的心始终放不开,我不知道活着的意义是什么了?
心理分析:您好,根据描述您应该是为了自己钻牛角尖生活中总是在一定的条条框框中进行而苦恼,但是自己又克制不了自己,这些症状考虑是强迫症的表现形式。心理指导:建议您思想放松,生活中顺其自然不要过于强求自己和他人,注意观察和总结他人做事方式并尝试用这种方式做事,学会克制自己钻牛角尖的行为,学会不去关心一些容易让自己钻牛角尖的事,跟随自己的内心,放弃一些不必要的烦恼等。