匿名用户 | 浏览5207次 | 提问时间：2016-05-29 11:15:34 | 回答数量： 2个
女 34岁
早上喝牛奶好还是晚上睡觉前喝好..
2016-05-29 11:18:22
您好 建议您睡前喝温牛奶 有助于吸收还有助于睡眠
2016-05-29 11:22:34
您好，早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。
宋艺
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