匿名用户 | 浏览6163次 | 提问时间：2016-05-29 09:21:02 | 回答数量： 1个
女 42岁
我以前上学时就怕老师提问，在公开场合也不敢表达自己的想法，所以养成了一种和别人一说不到几句话就脸红，紧张，舌头就不分馏，由其是女同事.不过和几个不错的哥们说话到没事，大部分都是没有话题，再有就是我自己懂的太少，而且我发现自己看过的东西总是记不住，和同事一聊天总爱忘，说到半截就卡住了对我的信心打击挺大，我该怎么办呀????
心理指导：你这些问题都是缺少锻炼要不断的丰富自己的视野，博览群书，开阔一些，不断的超越自己，多锻炼就好。
