匿名用户 | 浏览6469次 | 提问时间：2016-05-28 09:21:06 | 回答数量： 1个
女 40岁
上周一次吃了一片安眠药.直到现在.中午睡不着.下午头痛.....是不是安眠药损伤了我的大脑..或者是其他原因？
2016-05-28 09:23:39
健康指导：对于经常失眠的情况，可以补充一些具有安神作用的食物，对于一些合欢花金盏菊这样的茶类食物可以经常补充，可以起到一定的调节睡眠质量的作用，同时可以经常按摩自己的头部，可以改善睡眠情况的作用。
宋艺
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