匿名用户 | 浏览8161次 | 提问时间：2016-05-27 15:04:02 | 回答数量： 1个
女 64岁
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：想戒网瘾？我很爱上网玩游戏，不停地玩，对着电脑老是不厌烦，以前日子可以混混过，现在要工作，要赚钱要照顾家里人，不能因电脑而坏事。可是一对电脑，就戒不掉了，一呆就是一整天了，我要下决心戒掉网瘾才行。。我要戒掉网瘾了，怎么做呢？
宽带疗法是宽带运营商都有相关针对孩子上网、网瘾等问题而设了的宽带功能。
自我疗法在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。注意操作姿势。平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。出现早期症状，应及时停止操作并休息。一旦出现网瘾，不要紧张，要尽早到医院诊治，必要时可安排心理治。
