匿名用户 | 浏览9374次 | 提问时间：2016-05-27 10:45:45 | 回答数量： 2个
女 7岁
高中生可以吃吗，可以补钙吗，什么时候吃最好，怎么吃，需不需要咬破
你好，根据您的描述，高中生可以补钙，补钙应该放在晚上。请您在回复后面做出免费评价，您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢！
你目前的这个年龄正处在生长发育期，尽量通过生活调理促进身体的正常生长发育，不建议服用相关的药物或者保健品，
平时适当多吃瘦肉，多吃动物肝脏，每天保证一代牛奶，每天保证体育锻炼一小时，促进身体的正常生长发育，
