匿名用户 | 浏览2005次 | 提问时间：2016-05-26 18:47:08 | 回答数量： 2个
女 31岁
针灸减肥哪个季节最合适？现在是春天了，可以用吗？
您好，可以用的，针灸减肥再加适量运动减肥效果很好。
您好，根据您的描述，任何的减肥方式都需要建立在饮食控制以及勤加锻炼的基础之上，如果这两点都做不到那什么都不管用，建议您一日三餐要按时吃，然后清淡饮食，不要吃过于刺激性以及油腻的食物，辣的凉的海鲜一类肉类都要少吃，多喝温水，多吃蔬菜水果，注意休息以及适度的锻炼，每天坚持快步走在45分钟以上，都么达到瘦身的效果，另外我不建议有创性的减肥方式，像针灸以及埋线，减肥需要循序渐进的进行，减得快反弹的也快
