我肚子很大，怎么减肥对身体健康。

匿名用户 | 浏览3539次 | 提问时间：2016-05-26 15:09:45 | 回答数量： 2个

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女 9岁

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我肚子很大，怎么减肥对身体健康。

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于晓静

2016-05-26 15:13:33

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健康指导：对于你地情况，可以经常按摩自己的肚子，做一些仰卧起坐这样的运动，可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用，同时可以注意水分的补充，可以有一定的作用起到增加减肥效果的情况的作用

杨冬

2016-05-26 15:20:36

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您好，建议有氧运动科学减肥。可以跳绳，转呼啦圈，仰卧起坐等都瘦肚子的。建议长期坚持。祝你好运！希望我的回答对你有帮助。请评价，谢谢！

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