匿名用户 | 浏览5606次 | 提问时间：2016-05-25 17:43:12 | 回答数量： 2个
男 70岁
爷爷患有风湿病已经有好几年了，尤其是到了冬天病情就会加重，关节的地方就是有疼痛感，现在发现有些手关节都有变形的状况了，所以家人们都是很担心，怕对身体有不好的伤害。 想得到帮助：风湿病要注意什么？
风湿是老年人常见的一种疾病.主要是因为长期进行凉水的接触或风吹导致.
⑴合理膳食.要注意过食高蛋白,高维生素,中脂肪,中热能,低糖,低盐,少量多餐,少刺激性食物.烹调 食物要色,香,味均佳,且易消化.膳食中糖类,蛋白和脂肪的比例以3：2：1为合适.多用植物油, 2、如色拉油,玉米油,橄榄油,葵花籽油,豆油,菜子油等.植,动物油比例2：1为宜.饮食热能分配以早 餐30%,午餐40%,下午餐10%,晚餐20%为合适.水果应根据个人饮食习惯和病情决定. 3、以素食为主,饭后宜食用水果100克左右.蔬菜选用绿叶菜,西红柿,萝卜,芹菜,韭菜,香菜,木瓜 ,黄瓜,豆芽,土豆,紫菜,海带,黑木耳,洋葱等.动物肉类选用蛇肉,狗肉,羊肉,牛肉,鱼肉等.适量 多食动物血,蛋,鱼,虾等.
风湿病是我们生活中常见的疾病，严重的还会导致行动不便等情况的发生。
1、风湿病患者要少食糖类及脂肪，这是因为治疗风湿病常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。2、现代医学证实高脂肪饮食，由于脂肪在人体内氧化过程中能产生酮体，过多的酮体能刺激关节，使疼痛加剧。建议选择正规的医院进行检查和治疗。
