匿名用户 | 浏览8358次 | 提问时间:2016-05-21 20:53:27 | 回答数量: 2个
男 20岁
今天测尿酸值613,以前没有痛风过,医生说食疗,多喝水。。请问可以参加锻炼吗 慢跑可以吗?大概多久的食疗能降低尿酸值
尿酸高可以锻炼,但锻炼并不能降低尿酸,主要是通过饮食控制来降低尿酸值
比如不能喝酒尤其是啤酒,忌食海鲜,动物内脏及蘑菇类食物,菠菜也要少吃,多喝水
适当的运动是没有关系的,不一次检测高并不能说肯定就是高,因为尿酸的检查受前一天的食物影响非常大,
建议你过一段时间再检查一次,检查前一天最好是清淡饮食,不要喝酒不要吃网豆类食品,再检查一次看高不高再说,