匿名用户 | 浏览8099次 | 提问时间：2016-05-20 16:10:37 | 回答数量： 1个
女 16岁
一年多 曾经的治疗：混合性皮肤，现在正在用温碧泉的洗面奶，用了半年，洗完脸，觉的痘痘变小了很多，油光也没有了，但是过了一至两个小时很就会出现油光，痘痘也会出来，都不知道咋办，就一天洗三至四次脸。
您好，痤疮的发生主要和内分泌的失调有密切的关系，而内分泌的失调又和饮食起居习惯密切相关。所以预防痤疮的发生要做到良好的饮食起居习惯。
你需要做到以下几点：饮食上忌辛辣的食物，少吃油腻的食物，少吃甜食，不要喝酒，熬夜，抽烟，避免便秘，避免阳光暴晒，多喝水，避免便秘，多吃水果和蔬菜。早睡早起，保持心情舒畅。做到这些对于痤疮的恢复和预防是很有好处的。祝您健康！医生询问：
