匿名用户 | 浏览4895次 | 提问时间：2016-05-12 19:59:28 | 回答数量： 2个
男 28岁
贫血很久了，以前经常头晕，一直在补，有吃含铁片，饮食习惯良好，最近不晕了。但是还是没多大改变，胃口不是很好，怎么办？要测地中海贫血吗？
补血的话最好是食补，平时不吃或是尽量少吃寒凉性的食物，比如西瓜，香蕉，紫菜，苦瓜等等，多吃温性，平性的食物，
比如牛肉，羊肉，猪肝，花生，核桃，枸杞，桂圆以及红枣等等。红枣具有极其惊人的补血效果.日常生活上还可以每天用热水泡脚，一般清水就可以了，有祛寒与促进血液循环的作用
请问化验血分析是多少？建议可以做地中海贫血基因检测和检测有没有葡萄糖—6—磷酸酶缺乏等，化验游离铁值等
建议可以在医师指导下服用赖氨肌醇维生素B12和适量服用小剂量叶酸等，加强营养，平时饮食上可以吃蛋黄，红枣，红豆，黑豆，红米，黑米，核桃，黑芝麻，花生米，脐橙等
