匿名用户 | 浏览5295次 | 提问时间：2016-05-11 20:58:06 | 回答数量： 2个
女 28岁
我28吃啦半个月的维生素c，请问这个量有问题么，因为想美容，抗氧化，请问吃多少的量合适，吃多久可以美容
你好！希望美容可以理解的，不过依靠吃维生素C改善，可能作用很有限的，不赞成使用这种方法。
维生素C是身体必须的维生素，不过多吃了没什么作用，如果长期大量使用反而会诱发身体依赖，还可能诱发结石等等问题，希望美容建议多方面注意保健，有一个合乎健康需要的生活饮食习惯，睡眠充足一些，每天适当做一些体育活动。
你好你的情况应该考虑是适当应用，一般维生素c过量服用也不好。
一般的情况应该是应用天然的维生素C比较好，不要长时间服用药物维生素C为好。
