匿名用户 | 浏览8422次 | 提问时间：2016-05-10 13:05:44 | 回答数量： 2个
女 20岁
我刚做完激光治疗手术但是上班不得不面对电脑我改怎么样预防？ 想得到帮助：跟我说怎么预防再次近视例如配防辐射眼镜...吃什么东西禁吃什么食物？
您好，如果想预防近视，就要保证用眼的适度，如果还是很长时间盯着屏幕，还是会近视的。
可以多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离;电脑、电视亮度不宜太高;不要躺着看书;平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用防止传染病;多吃胡萝卜含维生素B的食物。多运动。
你好，给你个建议就是经常用枸杞泡水喝，对用电脑的人，用处还是可以的，它不但可减轻眼睛的疲劳，还可养颜，效果不错。
