匿名用户 | 浏览2161次 | 提问时间：2016-05-10 10:10:50 | 回答数量： 2个
男 14岁
冬天在外面很冷我想问一下怎样才能提高免疫力
2016-05-10 10:14:35
根据你的描述，注意保暖避免受风，适当的运动，多喝水增加抵抗力
建议，平时多吃高蛋白的食物如牛奶鸡蛋等增加身体的抵抗力就可以了祝你心情愉快
2016-05-10 10:18:19
天气很冷的话会使血液循环减慢，严重时会出现冻伤，注意保暖
如果想增加抵抗力可以用蛋白质粉，坚持服用三个月效果就很好，主要还是要加强锻炼，来增强身体素质，从而增强抵抗力
宋艺
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