匿名用户 | 浏览7000次 | 提问时间：2016-05-09 19:10:55 | 回答数量： 2个
女 32岁
我自己知道有提升免疫的作用，那除了提升免疫以外，还有其他的作用的吗？医生这个硒对人体的作用是什么的啊？请具体一些，谢谢！:
元素硒除了调节免疫外，在改善减轻放化疗副作用，维持白细胞稳定，增强人体对各类疾病的预防，加快术后刀口愈合，以及抑制肿瘤生长，降低人体患癌风险也几个方面的针对性比较强，是缺硒人群以及癌症人常用的硒剂。
补硒建议补充麦芽硒，其是有机硒，也是目前硒发展的最高阶段，转化吸收出色，短时间内可提升人体血硒含量，直接参与机体代谢，有效调节患者免疫机能，提升免疫力，对免疫力低下导致的头晕有很好的缓解，一般在饭后半小时左右，配合服用硒维康口嚼片，每天4片左右，1-3个月这样即可有效改善免疫力低下。平时饮食上也要注意给予充分的营养支持，祝好！
硒是人体内最重要的微量元素之一，是公认的抗癌元素，并被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”，含硒高的食物其实有很多，但是人体每天却不需要太多的硒元素。硒元素是人体必需的向量矿物质营养素，人体内无法合成，人体本身的硒总含量为6-20mg。硒遍布各组织器官和体液，肾中浓度最高，对提高免疫力和预防癌症非常重要。
含硒高的食物有龙虾、鱼及一些甲壳类水产品。其次是动物的心、肝、肾等脏器。蔬菜中如荠菜、芦笋、豌豆、大白菜、南瓜、洋葱、番茄等也含一定量的硒。谷物的糠皮中也含有少量硒。在含硒的食物中蛋类含硒量多于肉类，每100克食物中，猪肉含硒10.6微克，鸡蛋含硒23.6微克，鸭蛋含硒30.7微克，鹅蛋含硒33.6微克，人参含硒15微克，花生含硒13.7微克。
