匿名用户 | 浏览3888次 | 提问时间：2016-05-09 18:15:05 | 回答数量： 2个
男 50岁
我的爸爸平常没什么事儿的时候就会泡点茶喝，经常在外面见到好的茶叶就带点回家，喝茶好几年了，也就有爱喝茶的习惯了，我担心他的身体，就了解了一些茶叶，发现有些茶叶中含有咖啡因 想得到帮助：咖啡因是什么呢?
咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。咖啡因开始能使中枢神经系统兴奋，因此能够增加警觉度，使人警醒，有快速而清晰的思维，增加注意力和保持较好的身体状态。咖啡还可以增强血管收缩，避免血管扩强而头痛。此外少量的咖啡也可以增强心肌收缩能力，促进血液循环，达到预防心血管疾病的作用。太多咖啡因可以导致咖啡因中毒。其症状是烦躁，紧张，刺激感，失眠，面红，多尿和消化道不适。长期的过度摄取咖啡因会引起一系列的精神紊乱。恐慌发作，强迫症甚至是恐怖症。为了安全国家把咖啡因列为“精神药品”管制
一般咖啡对身体也有好的作用，1、神经系统：咖啡因有兴奋大脑作用，可以消除疲劳，使人感到轻松愉快，精力集中、思维敏捷和唤起记忆。2、心血管系统：咖啡因可使心跳加快，血压升高，促进血液循环，增强心肌收缩。 3、泌尿系统：咖啡因能使肾血管扩张，增加肾小球的血流量，利尿作用明显。 4、呼吸系统：咖啡因可使气管扩张，增加呼吸量。 不过什么东西都要适可而止。所以建议每天摄入咖啡因的量必须控制在200毫克以内，即每天不超过3杯。儿童和哺乳妇女不要唱咖啡。15岁以下青少年和40岁以上的应尽量少唱咖啡。
