匿名用户 | 浏览8181次 | 提问时间：2016-05-08 09:10:59 | 回答数量： 2个
女 26岁
经常便秘，总是3-5天才通便一次。有时想上厕所，又拉不出来，而且便干。便秘严重时感觉涨的肚子疼，皮肤也变差了，开始出现长斑长痘的现象。
你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
你好，建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路润肠通便.
您好，您有便秘的情况，肠道不通畅当然影响脾胃消化吸收功能啦。
建议可以服用麻子仁丸缓解便秘的情况，另外，可以服用莫沙必利来促进胃肠道的蠕动功能，帮助解除消化不良的问题。
