匿名用户 | 浏览8560次 | 提问时间：2016-05-07 19:55:40 | 回答数量： 2个
男 28岁
前做了肾结石手术，伤口大约有1厘米多，现在伤口已经愈合了，我想问一下我什么时候才能做一些运动，比如说跑步，做仰卧起坐，还有我应该怎样恢复我的身体，比如说多吃点什么，我同事告诉我多喝鸡汤。我在国外，大夫说我可以跑步，但是手术后，才一个月啊 想得到帮助：想得到一些指导
你现在的情况跑步是应该可以的，不过尽量是先从轻慢的开始，不要长时间去长跑
主要还是看自我的身体感觉，另外平时饮食要多吃新鲜水果，补充维生素很有帮助
不要长时间去长跑
