匿名用户 | 浏览5158次 | 提问时间：2016-05-07 09:53:40 | 回答数量： 2个
女 45岁
前些日子，我的朋友从内蒙古给我带来了一些亚麻籽油，我吃完之后，感觉自己的高血压的得到了一定的控制，血脂值也降低了不少，我的脾气也不像以前那么暴躁不安，记忆力也有提高，听别人说，亚麻籽油还能预防乳腺癌，抗衰老的作用。我的睡眠质量得到了一定程度的上升。 想得到帮助：亚麻籽油的功效与作用是什么?
亚麻籽属于种籽类，生长于世界各地，但以严寒地带出产的方为上品。
亚麻籽的功用；改善皮肤脂肪含量,消耗身体多余脂肪,改善女性经前综合症，提升抗压力，减轻过敏反应，减轻哮喘，改善关节炎，降低胆固醇，帮助肾脏排除钠和水份，平衡及改善身体血糖量，减低心脏负荷，改善便秘。
亚麻籽油的功效与作用，亚麻籽油由亚麻籽制取而成，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻，因其原产于东印度地区，汉朝张骞出使西域时，经丝绸之路将亚麻带回中国，主要种植于旧时匈奴一带，是“胡人”聚集的地区，因此而得名。亚麻籽油的功效与作用，亚麻籽在中国属于传统的油料作物，亚麻分为油用亚麻，油纤兼用亚麻和纤维用亚麻。亚麻籽油的功效与作用，亚麻籽油含有丰富的a－亚麻酸 亚麻酸，是补充亚麻酸最好的好方法。亚麻酸有十三项功能：降血脂和降血压；增强自身免疫；预防糖尿病；预防癌症；减肥；防治脑中风和心肌梗塞；清理血液中有害物质和防治心脏病；缓减更年期综合症；提神健脑，增强注意力和记忆力；辅助治疗多发性硬化症；辅助治疗类风湿性关节炎；用于皮肤癣和湿疹；预防和治疗便秘、腹泻和胃肠综合症。
