匿名用户 | 浏览6591次 | 提问时间：2016-05-06 14:01:30 | 回答数量： 2个
女 0岁
99年冬季摔了一跤导致腰二椎压迫性骨折后一直还好。这个周一、二穿10公分高跟鞋参加了2个半天的**步 20多年未穿过高跟鞋 ，第一天回家后就感觉疼，问同事们说是正常，所以周二下午又是2个小时训练。周三周四不见好转:腰下部疼痛，只能直不能弯腰。周四看医生后拍片诊断:软组织受伤一腰椎骨质增生，腰2椎体楔形改变。医生开了一盒膏药和吞服的胶瓤。今天是填膏药第二天，不但没有好转，先前可以直着走路现在反而走路
腰椎压缩骨折临床愈合时间6-10周，一个月后可以下地活动，应避免向前弯腰动作，腰背锻炼改为俯卧式。6-8周后逐步进行脊柱活动的全面锻炼。像这种情况还需休息
服一些活血化瘀消肿止痛的药如伸筋丹、氯挫沙宗片等。多吃一些补钙的食品如牛奶、豆腐等，天不热时晒晒太阳。现在骨折还没有骨性愈合，不能喝酒，否则影响骨折的愈合。
根据你的叙述你的这种情况，如果没什么症状的话，需要卧床休息3个月的。
建议你必须卧床平躺3个月，暂时不能做任何的活动，这样才不会留下什么后遗症。
