匿名用户 | 浏览9866次 | 提问时间：2016-05-05 15:08:58 | 回答数量： 2个
男 18岁
长期用电脑后 起来时有种脊椎骨划伤肌肉的感觉撕裂的痛
根据描述情况考虑是长时间一个姿势，导致肌肉劳损所致。
个人建议减少电脑旁的时间，做到30-45分钟起身活动。配合着做脊柱保健操。
你好根据你描述的情况有可能是保持一种姿势导致的。还想尝试一下，活动活动
建议还是听听你自己的情况，可以尝试活动活动调理一下。不要总是保持一种姿势。如果情况没有缓解或者是加重的话及时检查，排除一下其它的疾病。
