匿名用户 | 浏览9951次 | 提问时间：2016-05-04 13:09:16 | 回答数量： 2个
男 20岁
早上6点30分起床，测血糖是6.0走步60分钟，7点40分测血糖是6.4怎么回事请高人指教？
你好，血糖值是不稳定的，会受到运动、进食、情绪等各个方面的影响。
比较准确的空腹血糖检查，应该是早起以后，不能进食，不能饮水，在平静状态下检查。你血糖升高，可能是运动肌糖原分解造成的。
人的血糖本身就有一定的波动，而运动后测血糖，往往血糖不会马上就降低，需要长期坚持运动才能降血糖的总体水平。
你可以试试同样是空腹的情况，测一次之后，不运动，再过一个小时再测，看还有没有这样的变化。不管是6还是6.4，空腹这个水平都是稍高的，但不到诊断糖尿病的程度。要坚持控制饮食，加强锻炼，适当多复查。
