01786f3 | 浏览7337次 | 提问时间：2009-01-24 02:25:10 | 回答数量： 5个
女 岁
血粘度高的话可以吃抗血小板药阿司匹林、华法林，如果血脂高的话，吃降脂药。平时饮食应该注意低脂。
阿司匹林普拉固波利维
<p>你好！首先祝你身体健康！根据你的陈述，考虑为“高粘血症”的问题。<br/>时下，各种医药卫生报刊，一种称为高粘血症的“时髦病”频频亮相。那么，好好的血液为什么会变粘稠？血液变粘稠了有什么危害？<br/>血液不断地在体内循环流动，流动的速度并非一成不变，比如安静状态下比起运动时就要慢得多，只要在正常范围内就不会影响健康。但在有的时候，流动的速度减慢到正常范围以下，甚至抽出的血液很快凝在针管中推不出来，或者静脉输液时因反流血液凝结而堵管，这就表明血液明显变稠了。变粘稠了的血液流动速度更慢，一来使机体组织所获得的氧气和营养物质相对减少，二来更危险的就是红血球因之而聚集，形成凝血块阻塞血管，诱发心肌梗塞或脑梗塞而危及生命--这就是血液变粘稠最可怕的恶果。<br/>1）血液粘稠因素<br/>1.水是血液粘稠的即刻因素。《红楼梦》里贾宝玉有一句名言：女儿是水做的。其实男子同样是水做的，因为水占了人体重的一半以上，特别是流动着的血液，90％以上由水组成。大量出汗、服用利尿剂、腹泻等引起身体水分流失，都可使血容量减少，致使血液中的有形成分(红血球等)相对增多，血液的粘稠度自然增加。<br/>2.有形成分是血液粘稠度的物质基础。能使血液变稠的有形成分有血液中的红血球、蛋白质等。红血球数量越多、脆性越弱，血液粘稠度就越高；血浆中蛋白质、脂肪、糖分越多，血液越粘稠；血液中纤维蛋白原的含量，对血液粘稠度的影响不容忽视，当纤维蛋白原升高时，血液粘稠度会明显升高。血中的球蛋白、纤维蛋白原等蛋白质成分增多，与红血球一起粘合而形成网络，致使血液流动的阻力增大。<br/>3.红血球与血小板的结构改变，互相凝结成块，阻塞了血管。<br/>4.红血球等血中细胞的变形能力减弱，不能顺利通过小血管，从而增加了血液的粘稠度。<br/>5.使血液变粘稠的非血液因素。在同样条件下，有些环境因素也累及血液的粘稠度，如夏季血粘度增高，冬季低；清晨与上午高，傍晚与下午低；阴雨、闷热、低气压时高，风和日丽时低；厚味饮食后高，清淡饮食后低；腹泻、出汗后高，足量饮水后低。上述因素中，有些与水平衡有关，有的与血液有形成分增加有关，有的则与人体生物钟有关。了解这些规律，有利于防止血液粘稠，预防相关疾患发升。<br/>2）血液粘稠症状<br/>1.晨起头晕，不清醒，思维迟钝。一般要待吃过早餐后，头脑才逐渐变得清醒。<br/>2.午餐后犯困，需要睡一会儿，否则整个下午都无精打采。相反，晚餐后精神状态特别好。<br/>3.蹲着干活气喘。下蹲时回到心、脑的血液减少，肺、脑等器官缺血，导致呼吸困难，故有气喘。<br/>4.阵发性视力模糊。血液变粘稠了，流速减慢，血液不能充分营养视神经，或者视神经或视网膜暂时性缺血缺氧，看东西一阵阵模糊。<br/>如果中老年人出现上述症状，应疑及血粘稠，最好到医院作有关血液流变学的检查，以便确立诊断。<br/>4）血液粘稠防治<br/>1.多饮水：饮水要注意时机，如早晨起床前，每餐吃饭前(1小时)和就寝前。每天最好不少于2000毫升。<br/>2.选用能稀释血液的食物：这些食物有抑制血小板聚集，防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等；具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜；具调脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃、玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等。<br/>3.合理的饮食搭配：少食动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少食甜食。平时宜吃清淡的食物，以素为主，粗细粮搭配。<br/>4.多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。有利于改善血液粘稠度，是血栓不易形成。<br/>5.多食含维生素C的水果和蔬菜：维生素C有调节血脂的作用；蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度。<br/>6.坚持锻炼身体：如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，可促进血液循环。<br/>7.药物治疗：在医生指导下，选用一些抗凝、降低血液粘度的药物，常用的有益心酮、藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、链激酶、蝮蛇抗栓酶等；也可选用一些活血化淤药物如复方丹参片、当归片、绞股蓝、川芎、双嘧达莫(潘生丁)等。<br/>8.禁烟：影响血液循环，减少血流量，降低血流速度，可导致不良结局。<br/>9.定期体检：50岁以上的人应该做血液流变学检查和血小板聚集试验。根据检查结果，采取有效的防护措施，减少栓塞性疾病的发生。同时，可动态观察血粘度指标，做到心中有数。<br/>以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。</p>参考资料：http://www.gouzao.com.cn/archiver/tid-58271.html
1.饮食疗法：黑木耳、山楂，合有木耳多糖、黄酮、三萜稀、亚麻油酸等有效成份，长期食用黑木耳，山楂可有利于降低血脂、降低血黏度，预防血栓形成、控制血压，更适宜油脂类食物摄入过多的人群。血粘度高的人,尤其早晨起床后要多喝水,有利于稀释血液的粘度.2.根据血压,血脂,血粘度水平,请医生诊治,吃些有针对性的降压,降脂的化学药物。
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