匿名用户 | 浏览6851次 | 提问时间:2016-05-03 19:26:40 | 回答数量: 2个
女 41岁
你好 我想咨询一下 强碱性食品含碱量高的碱性食品有哪些
你好,对于你这种情况来说,弱碱性的食物有牛奶,豆腐,红豆,地瓜,圆葱,黄瓜,莲藕等。
中碱性食物有大豆,马铃薯,蛋白,南瓜,香菇,香蕉等,强碱性食物有海参,海藻,葡萄,咖啡,茶等。
一般来说含有碳酸氢钠的食品,属于碱性比较强的食品的,不过平时说的碱性食品,不是这样来分的,
蔬菜或者水果等食品,含有比较高的钾离子,经过机体代谢后,偏碱性的,属于碱性食品,肉类食品,代谢后生成有机酸,则属于酸性食品的