匿名用户 | 浏览7825次 | 提问时间：2016-05-03 11:22:25 | 回答数量： 1个
男 40岁
我今年四十岁了，平时身体一直都是健健康康的，能吃能喝的倒是没有生过病，可是最近不知道咋回事，一直胳膊疼，每天都没有一点力气，晚上睡觉的时候还会疼的睡不着，问问大家有没有好一点的方法。 想得到帮助：类风湿如何预防治疗呢？
您好,饮食调节。由于类风湿关节炎患者基本上都并发骨质疏松，所以，类风湿患者要选择富含钙和维生素D的食品，动物蛋白容易吸收，应成为首选。此外，牛奶、鱼肉、牛肉、奶酪等食品钙质也容易被人体吸收。制定合理的康复计划，并按照计划进行强度适中的锻炼。
