匿名用户 | 浏览7118次 | 提问时间：2016-05-02 11:49:48 | 回答数量： 2个
男 19岁
食入的草酸是不是会随尿液排出呀? 想得到帮助：食入的草酸是不是会随尿液排出呀?
没多大问题,但要注意了,多了可能会形成结石的
希望我的回答会给你带来方便,祝你身体健康,万事如意.
草酸在人体内不容易被氧化分解掉,经代谢作用后形成的产物,属于酸性物质,可导致人体内酸碱度失去平衡,吃得过多还会中毒.而且草酸在人体内如果遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外.儿童生长发育需要大量的钙和锌,如果体内缺乏钙和锌,不仅可导致骨骼,牙齿发育不良,而且还会影响智力发育.
正常人每日尿草酸排量为15～60mg,也可以通过粪便排出草酸普遍存在於许多食物中,想要避免草酸钙结石,就减少食用草酸含量高的食品,像茶,花生和坚果类,巧克力,草莓,波菜,甜菜,麦麸等等.
