匿名用户 | 浏览1617次 | 提问时间：2016-05-01 20:42:57 | 回答数量： 2个
女 31岁
我最近觉得乏力，有时候觉得头晕，晚上睡觉时抽筋，有时候觉得很难受，口腔有点糜烂，口腔两侧起一层烂皮，也不疼，感觉特不舒服，有时是舌尖有红点，朋友说可能是缺少维生素b3引起的，我想具体了解一下。 想得到帮助：缺少维生素b3的症状是什么？
口臭睡眠不佳精神倦怠皮肤出油皮屑增多等有时会产生口腔粘膜溃疡口角炎等严重症状. 维生素B6和维生素B12是神经细胞代谢所必需的物质缺乏时可表现出皮肤感觉异常毛发稀黄精神不振食欲下降呕吐腹泻营养性贫血等. 缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线头发枯干皮肤粗糙记忆力减退心情烦躁及失眠.缺维生素B1：对音响有过敏性反应小腿有间歇性的酸痛. 缺维生素B2：嘴角破裂溃烂出现各种皮肤性疾病手脚有灼热感.对光有过度敏感的反应. 缺维生素B3：舌头红肿口臭口腔溃疡情绪低落. 缺维生素B6：舌苔厚重嘴唇浮肿头皮特多口腔黏膜干燥. 缺少维生素B12：行动易失平衡身体时有间歇性不定位置痛楚手指及脚趾酸痛. 缺少维生素C：伤口不易愈合虚弱牙齿出血舌苔厚重. 泛酸广泛存在于动物和植物性饲料中苜蓿干草、酵母、米糠、花生饼、青绿饲料、麦麸、鱼膏等是动物良好的泛酸来源 肝类含量较为丰富其次为鸡肉、鸭肉、酵母、花生中也有
B族维生素是一个大家庭它又可以分为许多种.维生素B主要参与人体的消化吸收功能和神经传导功能.不同的维生素B缺乏可能导致不同的临床表现.例如维生素B1缺乏会引起消化不良有时还会引起手脚发麻及多发性神经炎和脚气不缺乏维生素B2时宝宝容易出现口臭睡眠不佳精神倦怠皮肤出油皮屑增多等有时会产生口腔粘膜溃疡口角炎等严重症状. 维生素B6和维生素B12是神经细胞代谢所必需的物质缺乏时可表现出皮肤感觉异常毛发稀黄精神不振食欲下降呕吐腹泻营养性贫血等. 缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线头发枯干皮肤粗糙记忆力减退心情烦躁及失眠.缺维生素B1：对音响有过敏性反应小腿有间歇性的酸痛. 缺维生素B2：嘴角破裂溃烂出现各种皮肤性疾病手脚有灼热感.对光有过度敏感的反应. 缺维生素B3：舌头红肿口臭口腔溃疡情绪低落. 缺维生素B6：舌苔厚重嘴唇浮肿头皮特多口腔黏膜干燥. 缺少维生素B12：行动易失平衡身体时有间歇性不定位置痛楚手指及脚趾酸痛. 缺少维生素C：伤口不易愈合虚弱牙齿出血舌苔厚重.
