匿名用户 | 浏览1756次 | 提问时间：2016-05-01 17:19:29 | 回答数量： 2个
男 35岁
牙龈经常出血牙龈肿痛 曾经的治疗：吃药好了一段时间 想得到帮助：平时注意什么预防
牙龈出血,经常是牙龈发炎的结果;发炎又是牙垢,牙石刺激所致;牙垢,牙石的形成是没有经常彻底清除堆积在牙缝和龈袋中的食物碎屑和钙质所引起.刷牙漱口是清除这些病因的最有效方法.慢性牙龈炎是没有正确,经常地刷牙漱口的结果.预防牙龈出血的好办法是早晚有效地刷牙,饭后漱口建议及时到牙科检查是否有牙结石,可以到牙科做超声波洁牙治疗
您的情况也不用过分担心，根据您的描述，应该是缺乏维生素或是存在牙龈炎症的问题引起的。
不放心的话，可以去医院做个检查看看，如果想自己调理的话，可以自己用点替硝唑片或甲硝唑，平时注意多补偿点维生素C、E类，饮食上也要吃清淡点，多吃蔬菜和水果。
