匿名用户 | 浏览9546次 | 提问时间：2016-05-01 13:43:31 | 回答数量： 2个
男 22岁
口干口臭，每次刚喝完水就口干，而且光刷完牙就会臭。有点便秘，晚上睡觉有些失眠，四肢无力。以前曾经有过两年手淫史，现在性生活质量有下降，精液有点稀，而且不易勃起（可能跟性生活频繁有关，每周三四次，有时候是连续的），性欲下降。请问是否跟肾虚有关?如果是肾虚是肾阴虚还是阳虚?
你好，根据你描述的情况考虑是肾阴虚，可以用知柏地黄丸调理。
建议您平时多吃韭菜，枸杞，牛羊肉，狗肉，黑芝麻，黑木耳，禁忌辛辣刺激食物。
你所说的这些诸多不适是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。关键在于自己的调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态，减少不适的发生。
