匿名用户 | 浏览8674次 | 提问时间：2016-05-01 10:37:22 | 回答数量： 2个
女 43岁
你好我想知道糯米有补血的作用吗那糯米还有些什么作用糯米加红枣呢？
糯米营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用
红枣维生素丰富，有补气血的作用，糯米加红枣有很好的养生作用，对贫血，胃病有保健作用的。
你好，从中医角度考虑有补虚、补血、健脾暖胃、止汗的作用，可以加红枣一起煮。
建议如果本身是阴虚火热体质，还是少吃糯米，其性质滋腻，容易碍胃影响消化，可以加点陈皮一起煮。
