匿名用户 | 浏览1211次 | 提问时间：2016-04-30 20:32:54 | 回答数量： 2个
女 33岁
这段时间我的小腿上起了一片红色的疹子，我以为天气热，流汗引起的，但是越来越严重了，疹子越来越多，密密麻麻的，还发痒，还掉银色的皮屑，去医院检查，医生说我的了牛皮癣。 想得到帮助：夏季怎样治疗牛皮癣？
一、从中医学的角度来讲，夏属火，通心，夏季天气渐热，植物繁盛，有利于心脏的生理活动，而火为阳，其性升散，使阳邪发于外，阴气内敛，和心火旺盛相平衡，保持体内的阴阳气血平稳，从而使牛皮癣的病情稳定或减轻。二、夏季是火季，可以使心脏的主血脉的能力更加充分的发挥，这样的话经络气血运行比较通畅，治疗所使用的药物可以更好的吸收，随气血经络到各个病变部位，发挥作用。三、夏天天气炎热，人们饮水比较多，喝水多，排汗就比平时多比较通畅，体内的有害物质可以伴随汗液和尿液排出体外，不会引起体内垃圾的堆积，这些诱发因素被清除之后，牛皮癣加重和复发的几率也就下降许多。四、夏季的时候天气比较热，所以洗澡的次数相对比较多一些，可以及时软化和清除表面鳞屑，促进血液循环，使牛皮癣的症状减轻。五、夏季有较强的日光照射，日光中的紫外线可以有效的抑制和减轻表皮细胞的增长和分裂，使鳞屑减少，症状明显减轻。
1、注意湿热，夏天多暑多湿，牛皮癣患者经常会出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷 、胃口不好等症状。因此夏季治疗牛皮癣需注意祛湿热。2、注意养阳，阳气不足，湿邪不去，吃再多补品药品也无济于事，绝大多数疾病 都可以通过养护阳气、祛除湿邪来防治。在一年四季中，夏季是阳气最盛的季节。中医认为，在人体阳气旺盛的时候，将阳气培养得更旺，可抵御疾病的侵袭。3、注意健身，许多牛皮癣患者存在这样一个误区：由于夏天出汗多就懒于运动了 。其实夏季仍需坚持适量的运动，但不应在阳光下运动，要及时补充水分。夏季治疗 牛皮癣注意健身，饭后1小时再运动，且运动不宜太剧烈，可选择散步、慢跑、游泳等 运动。4、注意饮食，牛皮癣的饮食一直是一个比较关键的因素，夏日牛皮癣患者饮食不宜过饱，通常只吃七八分饱即可，但一定要注意全面、均衡地搭配营养。另外，夏季 气温高，剩菜剩饭易被细菌污染，所以新鲜菜最好新鲜吃;生吃瓜果，应洗净削皮; 用来切熟食的刀、板要和切生肉、生菜的分开。夏季治疗牛皮癣注意睡眠，夏天昼长夜短，很多牛皮癣患者睡得晚，起得晚， 把生物钟打乱了。因此夏季治疗牛皮癣需注意调整睡眠。只有保证充足的睡眠，才能维持身体各项机能正常运转。建议成年人每天保证7小时高质量的睡眠。如果您发现自己的病情有加重的迹象，请及时到正规医院接受治疗。
