匿名用户 | 浏览5101次 | 提问时间：2016-04-29 19:33:39 | 回答数量： 2个
女 27岁
刚怀孕4个月，双胞胎，左腿大腿麻木，走路疼，怀疑腰椎间盘突出，无法左侧卧位睡觉，有什么办法可以缓解，如果右侧卧位睡觉对胎儿有什么影响？
您好，从您的情况来看，您应该是缺钙了孕妇从怀孕五个月开始就应该补钙了
平时的时候您可以吃一些大枣或者肝累的食物，是补血的，从现在开始就该吃钙片了，比如钙尔奇就可以，对孕妇补钙的效果也是比较好的
胎儿逐渐长大，就会压迫骨盆周围血管神经，感到疼痛。要劳逸结合，不要过于劳累
双胎妊娠可能出现的并发症相比单胎会多，所以建议您一定要定期产检，做好孕期保健工作。
