匿名用户 | 浏览1814次 | 提问时间：2016-04-29 13:31:58 | 回答数量： 2个
女 40岁
偶尔心里面凉，全身冒汗、手脚凉偶尔持续3-5分钟，血压高、心烦焦虑、
你所说的这些不适考虑是更年期的表现，情绪稳定，避免烟酒熬夜劳累受凉，正确的处理平时所遇到的各种问题。
应该调整好心态，避免压力过大，清楚稳定，主动与人交流沟通，培养良好的习惯爱好，养成良好的习惯，促进恢复
根据你提供的资料，考虑焦虑症引起的血压高心烦意乱，需要口服药物治疗
建议你到心理门诊就诊。口服抗焦虑药，如黛力新等，平时要注意调整心态，适当户外锻炼
