匿名用户 | 浏览5780次 | 提问时间：2016-04-29 12:02:03 | 回答数量： 2个
男 20岁
本人已经强迫3年，别人说强迫会发作，而我不能理解，什么叫发作，因为我无时无刻不在强迫，一年365天，一天24小时都在强迫，无比痛苦，从早强迫到晚，现在已经难注意力集中，感觉都强迫到我意识模糊了，脑袋犹如糊了一层纸，天天在强迫自己记一些东西，回忆一些不好的事情，胡思乱想，自卑，自弃，感觉没人在乎我，感觉现在只要有强迫的每一分秒都是在浪费时间，生命，强迫的我不是我自己，不强迫才是真正的自己，有什么方法
您好，强迫症患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，
知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。强迫症的患者主要采取的是自我疗法和心理疗法为主。严重者可以采用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。中医的针灸和推拿也具有很好的效果。
你好，根据你说的情况，你的问题是属于心理素质差的问题。
建议你能够保持心情舒畅，情绪稳定。多与朋友沟通。
