匿名用户 | 浏览2816次 | 提问时间：2016-04-28 15:56:08 | 回答数量： 2个
女 24岁
很容易焦虑，一紧张小腹就会不由自主收着，会导致腹部肌肉紧绷吗
2016-04-28 15:59:14
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，引起腹部肌肉紧张。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，缓解心理压力，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。
2016-04-28 16:04:57
你好，您说的这个情况，是正常的现象紧张以后部分肌肉会收缩的。
腹部肌肉收缩，对身体还是有好处的，可以减少腹部的脂肪，所以也没有必要担心的。
宋艺
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