匿名用户 | 浏览3485次 | 提问时间：2016-04-28 11:20:35 | 回答数量： 2个
男 28岁
我已经有了一个四岁的宝宝，但是现在想要一个女孩，但是我们夫妇努力很久都没有结果。去医院检查，医生说我患了少精症，吃了很多药，还是不见效，我不知道怎么会这样，现在很想要一个宝宝。 想得到帮助：快速怀孕的秘诀是什么？
要想快速怀孕，首先就要提前算好排卵期，男子的精子随时都在生成，但是正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子，因此，准确抓住排卵日期安排夫妻生活就能够抓住受孕的最佳时机。而且如果想怀孕的话，同房的最佳时间是下午5-7点。无论是精子的数量还是质量，一天中的这个时候变化都很大，而在下午稍后的这段时间会达到高峰。还要及时的补充叶酸，因为叶酸的缺乏会导致血清叶酸水平明显降低，从而降低受孕的几率。叶酸缺乏也可影响精子生成，甚至导致男性不育，富含叶酸的食物要多吃，比如有莴苣、花椰菜、油菜、草莓、橘子、猕猴桃。此外，还要注意多多补充无机盐和微量元素，钙、铁、锌等构成骨骼、制造血液、提高智力，维持体内代谢的平衡。供给适量的维生素，就能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长。同时，还要注意加强运动，保证睡眠，调节人体微循环及免疫力的最佳方法就是适量的运动和保证充足的睡眠，对于准备怀孕的人来说，这也是快速怀孕的一个方法。尽管快速怀孕的方法很多，但是要找到适合自己的方法却不容易，一定要结合夫妻两个人的情况综合考虑。
同房频率应适当减少，以保证男子精液的产生,有足够的恢复光阴，以进步精浆质量和精液的总体质量，青壮年一般以3～5天一次同房为宜。其次，要学会推测排卵期，最好学会测定基础体温，并领会基础体温各种曲线类型的含义，预测排卵日，力争在排卵前后有继续的2～3次性生活 ，以增加受孕时机。此外，性交后妇女应仰卧，臀部稍垫高并维持 20～30分钟，使精液积累于子宫颈四周围，以利精子进入宫腔；还有，要考究性器官卫生，并且切不可为寻求所谓更高的性快感而滥服药物。一般只要夫妻2人没什么问题，又不采取避孕，切房事尽量频繁些的话，在一起1-2个月，一般就可以怀孕了。这期间不要饮酒，抽烟。不要太疲劳，保持心情愉快。另外尽量选择在女性生理周期里的易孕期，也就是排卵期。推算法 女性的排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。
