匿名用户 | 浏览5882次 | 提问时间：2016-04-27 19:49:30 | 回答数量： 2个
女 3岁
岁上半年开始发现女儿的脚弯弯的，后来到网上查找才知道那是X型腿 想得到帮助：我想知道在医院有没有矫正，在家里做哪些运动适合帮她矫正，急！
X形腿多在2—3岁时表现出来。若轻度的为正常现象，到4—6岁后可以自然矫正。比较严重的可以在鞋跟内侧放一个楔形鞋垫矫正，经矫正仍不见好，而且双脚后跟内侧两侧内踝内距离大于10厘米，须考虑手术治疗。
.X形腿的矫治练习，每天1～2遍： 第一节压膝运动：正坐，两脚掌相靠，两手扶膝轻轻下压。注意脚掌不要分开，膝盖压到不能再压时，停耗一定时间。 第二节捆腿练习：坐位，两腿并拢抬起，以布带捆住脚腕，两脚用力向左右挣动。
原因是缺钙，可以治疗，要到正规医院需要强制治疗，再晚就不好治疗了
