610d35 | 浏览6279次 | 提问时间：2009-01-23 03:04:58 | 回答数量： 2个
女 岁
性别:男年龄:21病史:无本人整天都没有精神，感到做什么事情都没有精力，活得很累、一天到晚，大脑不停得胡思乱想，根本就控制不住自己，课堂上根本就无法听课，简直痛苦死了，特别是在跑步时，只要一跑起来，就更控制不住自己的思绪了，不断得进行幻想，根本就拉不回来，天天沉默不语，大家都认为我太严肃，性格内向，不容易相处，而我也不太会和别人打交道，和别人打交道时，我自己都感到自己看别人的眼神都不对，和别人打招呼时，总是感到尴尬，我不愿意和别人打交道，喜欢一个人呆着，思考问题时，就感到头痛，别人打乒乓球比赛时，我给他们数球都数不清，明显感到自己思维障碍，对别人来说很简单的问题，我理解起来却很难，我现在就像生活在十八层地狱一样，生活中丢三拉四，一切都混乱不堪。生活太没有意思，太没有希望了！我现在已经无法为自己活了，只因为有家人的缘故，我才强迫自己坚强的活下去！问题补充：
你好，你的情况可能有轻度的抑郁症的表现了，首先得保持心情舒畅、乐观，避免情绪激动、思虑太过。改善睡眠、注意休息、适当运动、保持二便的通畅、戒除烟、酒、浓茶、咖啡等不良嗜好。通过这些方式可以起到一定的作用，关键还是保持一个良好的心情。治疗主要是药物治疗及心理治疗。药物可能用一些抗抑郁药，然后在心理医生的指导下进行相应的治疗。
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